Träning!

Idag har jag dammat av mitt gamla "hemmaträningsprogram" som jag körde regelbundet en gång i tiden... Det var innan jag träffade Jonas och fick Lukas så det är i alla fall 5 år sen!!

Men herreguuud så otränad jag är.. Pusta, frusta, svettades som en tok och mina ben skakade..

I morgon och på fredag får det dock bli promenader till jobbet eftersom jag ska jobba extra, men jag måste få in en rutin och börja motionera regelbundet!

Tog en bild på hur jag ser ut nu, vilken jag INTE tänker lägga ut här men det kanske blir en "före och efterbild" sen när jag ser ut så här:

(bild hittadpå google)

haha.... nej det är inte riktigt mitt mål, men några kilo mindre och mycket mindre daller!

Tänkte att skriver jag om det här kanske det sporrar mig att fortsätta.... kanske...